近视了怎么办?疾病预防控制局这么说!

发布日期:2021-02-04 09:52

  又到了放寒假的时候,今年因为疫情影响,不少省市的学校都提前放假,让“神兽们”的寒假大大延长。然而,孩子们放假在家了,家长们却还是得吭哧吭哧打工赚钱,不少孩子没了家长的管束,放飞自我,每天手机iPad不离手,日子过得美滋滋,视力却不知不觉下降了不少。因此我们也常常呼吁,寒假家长需要带孩子到眼科医院来验光配镜。

  近日,国家疾病预防控制局在官网上发布的《寒假期间儿童青少年预防近视健康科普20询解》中也特别提到,寒假期间家长应注意关注孩子视力,“注意相关症状,定期视力检查。”《询解》中还提到,如果发现近视,孩子跟家长应当“及时到医院就诊,根据医嘱科学矫治。近视眼可以矫正,但难以治愈。如果发现近视了,一定要调整心态,不迷信,到正规的眼科医疗机构检查,必要时进行散瞳验光。医生会根据情况给予最优的治疗方案。”

  近视了为什么要到眼科医院就诊?

  我们常常说,孩子近视了,并不是简简单单的买一副眼镜,架在鼻子上,能看得清了就没事了。因为人的两只眼睛并不是简单的单眼视觉叠加,而是建立在双眼调节功能和集合功能的基础上的复杂工作。

  而来医院验光,我们也不仅仅只是简单的测出孩子现在近视是多少度。而是要通过多项检查,来综合判断孩子眼睛的调节、集合与综合能力怎么样?为什么会近视?为什么近视会发展?是不是有其他眼部疾病所以才造成了视力下降的症状?如果是第一次验光,可能还需要进行散瞳,来获得更准确的近视度数,判断孩子是不是假性近视。

  这些全部都弄清楚之后,再根据每个孩子不同的个人情况,给出相应的解决方案,这样才能更好的帮助孩子防控近视。

  养成良好的用眼习惯也很重要

  1、多去户外活动

  白天的时候,让孩子多去户外玩耍、沐浴阳光。每天在户外呆2个小时,哪怕不做运动,也可以有效预防近视的发生。

  2、不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间,单次使用电子产品时长不超过15分钟,1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海,也需要注意用眼姿势、保持用眼距离,每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。

  3、注意用眼环境还有一点需要注意,不要在过亮或者过暗的环境下用眼,尽量为孩子营造一个较适宜的光线环境。

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